Met Inner light yoga, psychotherapie en soundhealing

Illuminate your soul

Jouw pad naar harmonie en welzijn

Welkom bij Inner Light, met toewijding begeleiden we je op weg naar, innerlijke rust, welzijn en empowerment.
Door middel van yoga, soundhealing, meditatie en psychotherapie nodigen we je uit om je lichaam, geest en ziel in harmonie te brengen en rust, vreugde en vernieuwing te vinden.

Het is een gezellige plek waar mensen samen komen voor yoga, meditatie en klanksessies.

Yoga versterkt het lichaam, meditatie maakt de geest rustig en soundhealing verzacht de ziel.
Samen brengen ze innerlijke harmonie, balans en welzijn.

Holistische benadering van welzijn

Yoga

Soundhealing

Psychotherapie

Prioriteit geven aan je gezondheid is een bewuste keuze.

Investeren in je welzijn is een van de meest waardevolle doelen die je kunt aangaan.
Ontdek de voordelen als je je gezondheid vooropstelt.

Inner Light is een toevluchtsoord voor mijn geest, lichaam en ziel.
Door hun deskundige begeleiding in yoga, meditatie en klankheling heb ik een diep gevoel van vrede en balans in mijn leven gevonden.
De ondersteunende gemeenschap en verzorgende omgeving hebben mij in staat gesteld om te groeien, te genezen en contact te maken met mijn innerlijke zelf op manieren die ik nooit voor mogelijk had gehouden.
Dank je wel, Inner Light, voor je hulp om helderder te stralen dan ooit tevoren.

Ik kom ondertussen langer dan 5 jaar naar de yogalessen bij Greet. Ik kan niet meer zonder. Het voelt als thuiskomen. Heerlijk gezellig in haar ontpanningsruimte of buiten in de mooie tuin voor een ontspannende doch actieve yogales, de perfecte onthaasting. Na de inspanning sluiten we af met ontspanning. We eindigen met een zomers drankje of winters theetje en keren herboren huiswaarts. Een prachtige ervaring.

Het allereerste wat ik prettig vond bij Greet, was het warm persoonlijk onthaal van Greet. Een prima, enthousiaste docente. Top in al haar eenvoud. Superfijne yoga in een kleinschalige, gezellige setting met gelijkgestemde mensen. De lessen zijn een moment van "thuiskomen", rust op mentaal en fysiek gebied, weg van alle drukte. Het is een wekelijks cadeau!! Dank je wel!

Twee jaar geleden was ik op zoek naar een manier om rust te vinden in mijn drukke leven. Al snel kam ik uit bij de yoga van Greet en dit bleek de perfecte keuze te zijn.Vanaf het eerste moment voelde ik mij op mijn gemak. De sfeer tijdens de lessen is warm en uitnodigend.Greet heeft een rustige, geduldige benadering die zowel beginners als gevorderden aanspreekt. Ze begeleidt elke les met zorg en aandacht en haar instructies zijn makkelijk en duidelijk te volgen. Wat ik vooral waardeer is hoe ze de nadruk legt op luisteren naar je eigen lichaam, zonder druk om iets te forceren. Na elke sessie voel ik me niet alleen fysiek sterker maar ook mentaal rustiger en meer in balans. Het heeft me geholpen om beter om te gaan met stress. Ik zou het iedereen aanraden die op zoek is naar een manier om tot rust te komen en in contact te komen met zichzelf.